Mes herboristes préférés de la vieille école qui étaient mes grands parents me conseillaient de ramasser du pissenlit ou dent de Lion, ils avaient cette habitude depuis des années, le pissenlit serait bon en temps que constructeur du sang et comme purificateur.

Toujours pleines de sagesse, les paroles de Sam mettent du baume au coeur à toutes celles et ceux qui ne se sentent pas bien dans leur peau...

Question existentielle que celle-ci! Depuis que les régimes existent, on nous rabâche sans arrêt qu'il faut éviter les graisses comme la peste...

Pour atteindre une cible il faut déjà avoir une cible, la plupart des gens n'ont pas d'objectif dans leur vie donc il sera difficile d'atteindre quoi que ce soit si on ne vise rien. Voyez ici comment je procède pour définir des objectifs concrets, réalistes et auxquels on peut se tenir!

De l'illuminé qui mange de la lumière au bodybuilder qui ne mange lui que des pastilles et des poudres, la nutrition est une jungle et Thierry Darbellay en est l'explorateur...

Comment se sentir bien dans tous les domaines de sa vie ? Tout d'abord en se posant la question : où je me situes actuellement dans toutes les sphères de ma vie, et ensuite faire une action quotidienne dans les domaines qui sont déséquilibés.

2016 année de tous les dangers? Je dirais plutôt année de toutes les opportunités! 2015 fut très riche avec des dizaines de clients que nous avons accompagné, écouté, aider à progresser quels que soient leurs objectifs.

La Clarté est synonyme de puissance. Les leaders la possèdent… Ceux qui les envient sont constamment à sa recherche. Dans cette session, peu importe votre point de départ ou vous en êtes maintenant dans votre vie, vous repartirez avec une connaissance claire et précise de ce que vous voulez véritablement faire de votre vie de votre carrière, de votre entreprise, de vos finances, de votre corps ou de vos relations.



Notre cerveau régit nos émotions, nos envies et nos désirs profonds. C'est lui qui 'décide' des résultats que l'on obtient. En matière de perte de poids ou de fitness, il souffle le chaud et le froid entre satisfaction immédiate et buts à long terme. Savoir reconnaître les tours que nous joue notre cerveau c'est avoir déjà gagné une manche dans la quête de la forme et de la santé.

Devenez à l’aise en toutes circonstances. Passez à l’action facilement. Libérez votre plein potentiel et surprenez-vous à avoir de nouveaux résultats.

Si parfois vous avez