Retrouvez mes astuces pour mincir sans régime: téléchargez gratuitement ma vidéo bonus "Pourquoi prend-on du poids"

Image

Introduction au Cross Training

22/11/2015
Auteur: thierry Darbellay

Dans cette vidéo, notre coach Sébastien vous montre comment quelques exercices simples qui peuvent être réalisés avec très peu d'équipement, peuvent changer votre corps et votre santé en quelques semaines seulement! 

Le Cross Training mélange divers exercices de fitness fonctionnel pour apporter intensité, fun et explosivité à votre entraînement.

Image

Commentaires

Soyez le premier à laisser un commentaire.

Laisser un commentaire

Nom ou Pseudo (obligatoire)

Email (obligatoire)

Site internet
(facultatif)

Votre commentaire

Recevoir les réponses à ce commentaire par email

Dans la même catégorie