Damien Picard
Damien est un homme pétri d’optimisme qui respire la bonne humeur et la joie de vivre.
En surcharge pondérale à l’adolescence, aidé d’un "personal trainer" et doté d’une grande détermination, Damien a su se transformer, atteindre tous ses objectifs et gagner une totale
confiance en lui…
Sa vie a totalement changé !
Passionné de sport, il a goûté à de multiples disciplines en pratiquant le vtt, la natation, le tennis, le football, le rugby (vice-champion de France en cadet), le judo…
Aimant repousser ses limites, il a acquis d’autres expériences sportives:
- Urban trail, Spartan race, cross fit, HIT, Insanity…
Depuis 7 ans, il exerce en tant que "personal trainer", instructeur "Les Mills" (Bodypump, Bodycombat, Bodyattack, CX Works, Bodybalance, Spinning…) et gérant de salle de sport.
Tout son savoir-faire et ses compétences spécifiques ont permis à Damien de développer son sens du relationnel.
En solo ou en "Small group training", il vous fera vivre à chaque fois une expérience unique en vous faisant progresser lors de chaque séance.
Damien est un professionnel expérimenté, à votre écoute, qui vous permettra d’atteindre un nouveau confort et bien-être dans votre vie.
Il saura vous encourager tant que vos objectifs définis et personnels ne seront pas satisfaits.
Diplômes:
BAC Sciences Economiques et Sociales
Tronc commun en anatomie et physio
Brevet Professionnel JEPPS des métiers de la forme
Certificat Les Mills coach
Spécialités :
Instructeur Les Mills coach (Body pump, Body Combat, Body attack, Cx works, Body balance),
Perte de poids, tonification musculaire,
Dépassement de soi,
Préparation physique,
Cours collectif Elite, perfectionnement.
Objectif poursuivis :
L’atteinte de vos objectifs
Maxime
Aucun objectif n’est accessible si on ne s’en donne pas les moyens
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