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David

David
séance découverte

Pratiquant de sport de combats à la base, le monde du fitness et du coaching m’a vite convaincu.
Le bien-être général est pour moi la clef de la réussite. Le but pour atteindre un objectif sportif (ou autre) est d’abord de créer des bases solides afin de pouvoir ensuite progresser le plus efficacement et simplement vers l’objectif.
La liaison corps (physiologique) esprit (psychologique) est pour moi primordial afin de faire progresser les gens vers leur but. Ainsi, je suis là pour motiver mais aussi pour conseiller et orienter la personne vers ce qui lui sera de meilleur. Je base mon travail sur des tests permettant de connaitre les spécificités de chacun et de mieux orienter son travail.
Je me forme régulièrement sur l’entrainement, la nutrition et le développement personnel afin de toujours être à l’écoute du client et être disposé à garantir le résultat voulu.
Ainsi, je développe une préférence de plus en plus accrue pour le fonctional training/ cross training, la nutrition et la psychologie.

Diplômes
Licence Entrainement sportif STAPS
Maitrise Entrainement management et ingénierie du sport STAPS

Spécialités
- Bien être et santé (nutrition, hygiène de vie et psychologie)
- Optimisation de la composition corporelle (perte de poids/ gain de muscle)
- Conditionnement physique
- Sport de force et cross training

Objectifs poursuivis
- Entrainement, conseils et nutrition personnalisé
- Séances adaptées et efficaces
- Suivi et résultats garantis

Sa maxime
Vers un corps et un esprit à 110% pour surpasser vos objectifs !!!

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